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8月のカレーPL

残暑厳しい今日この頃。暑いときはインド料理に限ります。
お知らせが遅れましたが8月中、パン屋はお休みですが、カレーP Jと小鳥舎のスィーツ はやってます。
15日、22日、29日、すべて金曜日です。12:00よりお待ちしてます。
カレーPJのメニューは以下のとおりです。小鳥舎は季節のフルーツのタルトです。

22日
サンバル(南インド料理を代表するほんのり酸っぱいカレー)
ピーマンのスパイス炒め
カボチャのフェンネル風味
チャーマンディー(ココナッツとトマトのふわっとしたペースト)

29日
レモンライス
ラッサム
ゴーヤのスパイス和え
人参のポリヤル
夏野菜の天ぷらグリーソース添え

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この写真は今回のメニューの料理ではありません。
by kuura-yh | 2014-08-19 15:07 | お知らせ | Comments(0)

フェルデンクライスのワークショップ

夏休み中、何組かの友人がくうらに宿泊して暑いお店に風を通してくれている。今、宿泊中のリコ さんは、普段はドイツのミュンヘンでセラピストの仕事をしている。夏休みになると日本に帰ってきて、2年ほど前からくうらで夏を満喫して、秋になるとドイツへ戻って行く。 私は以前、腕の付け根が痛くて横向きで寝ることができなかったのだが、このワークを受けてすっかり治ってしまった。体の中の具合の悪い部分を意識して楽に動ける動き、楽にいられるポーズを探し、体でそれを覚え無駄な力を入れずにいるといつの間にか治っていた。葉山でもワークショップを開くので興味のある方はぜひご参加下さい。

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by kuura-yh | 2014-08-11 14:02 | お知らせ | Comments(0)

夏休みのお知らせ

誠に申し訳ありませんが、8月は1ヶ月、お休みします。また9月になったら再開します。猛暑、豪雨、日々増々生き難い今日この頃でありますが、みなさまお元気でお過ごし下さい。

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by kuura-yh | 2014-08-04 23:02 | お知らせ | Comments(0)